Akibat makan tergesa-gesa

Dari referensi kesehatan, aku mendapatkan kutipan sbb:

Kebiasaan makan tergesa-gesa akan membuat makanan tidak terkunyah dengan sempurna sehingga makanan yang masuk masih tetap terasa kasar bagi lambung maupun usus halus. Gerak peristaltik di lambung hanya berfungsi untuk mendorong makanan ke bagian bawah lambung, dan bukan untuk menghaluskan makanan. Makanan yang tidak tercerna di mulut atau lambung akan berfermentasi atau membusuk di usus dua belas jari dan usus halus.

Kebiasaan makan tergesa-gesa juga akan mengakibatkan sejumlah udara tanpa sengaja ikut masuk ke dalam lambung. Gelembung udara yang terperangkap kemudian keluar lagi melalui kerongkongan dan menimbulkan sendawa. Bila keluarnya udara disertai dengan keluarnya sebagian dari asam lambung, kadang-kadang menimbulkan gejala seperti perut kembung.

Posted on Mei 31st, 2009 at 6:40 am by akulangsing